Não necessariamente. O chá amargo pode ter benefícios para a saúde, como ajudar na digestão, reduzir a inflamação e melhorar o sistema imunológico. No entanto, se consumido em excesso, pode causar alguns efeitos colaterais, como dor de cabeça e náusea. Além disso, algumas pessoas podem ser sensíveis a certos compostos do chá amargo, como a cafeína, e experimentar efeitos negativos. É sempre importante consumir qualquer alimento ou bebida com moderação e estar atento a possíveis reações do corpo.