Não há evidências científicas suficientes para comprovar que o chá de alcachofra ajuda a emagrecer. Embora a alcachofra seja um alimento saudável e nutritivo, ela não possui propriedades mágicas para o emagrecimento. A melhor maneira de perder peso é através de uma dieta equilibrada e exercícios físicos regulares. É importante lembrar que qualquer mudança significativa na dieta ou estilo de vida deve ser feita com a orientação de um nutricionista ou médico.