Ingredientes: - 1 litro de água - 2 ramos de alecrim - 1 colher de sopa de erva-doce - 3 cravos
Modo de preparo: 1. Em uma panela, coloque a água para ferver. 2. Adicione os ramos de alecrim, a erva-doce e os cravos na panela. 3. Deixe ferver por cerca de 5 minutos e desligue o fogo. 4. Deixe a mistura descansando por mais 5 minutos. 5. Coe o chá e sirva quente ou frio.
Este chá é ótimo para aliviar o desconforto estomacal, melhorar a digestão e combater a ansiedade. Além disso, o alecrim tem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, a erva-doce ajuda a tratar a flatulência e os cravos possuem propriedades antibacterianas e analgésicas.