Ingredientes: - 1 litro de água - 2 colheres de sopa de erva doce - 2 colheres de sopa de capim cidreira
Modo de preparo: 1. Ferva a água em uma panela. 2. Adicione a erva doce e o capim cidreira na água fervente. 3. Deixe a mistura fervendo por mais 5 minutos. 4. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 5 minutos. 5. Coe o chá para remover a erva doce e o capim cidreira. 6. Sirva quente ou gelado.
Esse chá é ótimo para ajudar na digestão, aliviar cólicas e também para acalmar o sistema nervoso. Além disso, o sabor suave da erva doce e do capim cidreira tornam esse chá muito agradável ao paladar.