Para tomar o chá de hibisco, siga estes passos:
Ferva água em uma chaleira ou panela.
Adicione uma colher de sopa de flores de hibisco em um infusor ou em um sachê de chá.
Coloque o infusor ou sachê de chá em uma xícara ou caneca.
Despeje a água quente na xícara ou caneca.
Deixe o chá em infusão por cerca de cinco minutos.
Retire o infusor ou sachê de chá da xícara ou caneca.
Se desejar, adicione adoçante ou suco de limão para dar um sabor extra.
Sirva o chá de hibisco quente ou gelado.
Lembre-se de que o chá de hibisco deve ser consumido moderadamente e não deve substituir a ingestão diária de água. Consulte um médico ou nutricionista antes de incluir o chá de hibisco em sua rotina alimentar.