Não há evidências científicas de que o chá de canela possa provocar a menstruação, tampouco de que seja uma prática segura. Na verdade, a canela pode até mesmo causar complicações e efeitos colaterais, especialmente se consumida em grandes quantidades ou em longo prazo. Alguns dos riscos associados ao consumo excessivo de canela incluem irritação no estômago, úlceras, dores abdominais, náuseas, vômitos, diarreia, tontura e até mesmo convulsões. Além disso, em mulheres grávidas, a canela pode aumentar o risco de aborto e parto prematuro. Portanto, é importante consultar um profissional de saúde antes de usar qualquer tipo de remédio caseiro ou suplemento para tratar problemas de menstruação ou outros distúrbios de saúde.