Existem algumas opções de frutos que podem ser utilizados em chás para ajudar a reduzir o colesterol:
Hibisco: A infusão de flores de hibisco é rica em ácido ascórbico e antocianinas, que ajudam a reduzir o nível de colesterol no sangue.
Maçã: A maçã contém pectina, uma fibra solúvel que ajuda a remover o excesso de colesterol do corpo.
Cranberry: O suco de cranberry é rico em antioxidantes que ajudam a reduzir o colesterol ruim (LDL) e aumentar o bom colesterol (HDL).
Romã: A romã é rica em antioxidantes, especialmente polifenóis, que ajudam a reduzir o colesterol.
Limão: O suco de limão é rico em ácido cítrico, que ajuda a reduzir o colesterol e também ajuda na digestão.
É importante destacar que esses chás são coadjuvantes no tratamento do colesterol e nunca devem substituir os medicamentos prescritos pelo médico. Além disso, é importante manter uma dieta equilibrada e praticar exercícios físicos regularmente para ajudar no controle do colesterol.