O chá de alecrim é popularmente conhecido por ter propriedades medicinais que podem ajudar a aliviar diversos problemas de saúde. Alguns dos benefícios atribuídos ao chá de alecrim incluem:
Melhora da digestão: o alecrim é conhecido por estimular a produção de bile no fígado, o que ajuda a facilitar a digestão dos alimentos.
Combate ao estresse e à ansiedade: o chá de alecrim é considerado um ótimo relaxante natural que pode ajudar a aliviar o estresse e a ansiedade.
Melhora da memória: estudos sugerem que o alecrim pode ter propriedades que ajudam a melhorar a memória e o desempenho mental.
Redução da dor: o alecrim pode ter propriedades analgésicas que ajudam a aliviar a dor muscular e articular.
Estimulação do sistema imunológico: o alecrim é rico em antioxidantes e compostos anti-inflamatórios que ajudam a fortalecer o sistema imunológico.
Controle da pressão arterial: o alecrim pode ajudar a manter a pressão arterial sob controle, o que é importante para prevenir doenças cardiovasculares.
Incentivo à circulação sanguínea: estudos mostram que o alecrim pode ajudar a melhorar a circulação sanguínea, o que é importante para manter o corpo saudável e prevenir doenças.