O chá de arruda é uma bebida que pode ser feita a partir da planta arruda, que é uma erva aromática comum em muitas cozinhas. Alguns acreditam que o chá de arruda pode ter propriedades medicinais úteis, como aliviar a dor menstrual, reduzir o inchaço e os espasmos intestinais, combater problemas digestivos e até mesmo ajudar a tratar a depressão e ansiedade. No entanto, é importante lembrar que o chá de arruda pode ser tóxico em grandes quantidades, por isso é essencial seguir as orientações de um profissional de saúde antes de consumir.