O chá de hibisco é uma bebida deliciosa e refrescante, além de ser muito benéfica para a saúde. Para prepará-lo, siga os seguintes passos:
Ingredientes: - 1 colher de sopa de flores de hibisco secas - 500 ml de água
Modo de preparo: 1. Aqueça a água até que comece a ferver. 2. Desligue o fogo e adicione as flores de hibisco. 3. Deixe as flores em infusão por cerca de 5 a 10 minutos. 4. Coe o chá e sirva quente ou gelado. 5. Se desejar, você pode adoçar o chá com açúcar, mel ou adoçante a gosto.
O chá de hibisco pode ser consumido diariamente e é uma ótima opção para quem quer se manter hidratado e saudável. Além disso, seus benefícios incluem a redução da pressão arterial, melhora na digestão, proteção do fígado e combate ao envelhecimento precoce. Experimente!