O chá de hibisco é conhecido por suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, além de ser um ótimo aliado na perda de peso. Para fazer o chá de hibisco, siga os passos abaixo:
Ferva 1 litro de água
Adicione 2 colheres de sopa de flores de hibisco secas (ou 4 a 6 sachês de chá de hibisco)
Deixe em infusão por cerca de 10 minutos
Coe e está pronto para beber
Se preferir, adoce com mel ou adoçante a gosto
Pode ser servido quente ou gelado.