Algumas ervas que são boas para fazer chá para perder peso são:
Chá verde - é rico em antioxidantes e ajuda a acelerar o metabolismo, aumentando a queima de gordura.
Hibisco - é uma erva que ajuda na redução da retenção de líquidos, estimula o metabolismo e ajuda a reduzir o peso.
Canela - ajuda a controlar o açúcar no sangue e reduz o apetite, o que leva a uma redução de peso.
Gengibre - tem propriedades anti-inflamatórias e ajuda na digestão, reduzindo a sensação de inchaço e facilitando a perda de peso.
Carqueja - uma erva que ajuda a reduzir a retenção de líquidos e a combater a celulite, ajudando na perda de peso.
Dente-de-leão - um diurético natural que ajuda a eliminar o excesso de líquidos do corpo, reduzindo o inchaço e a sensação de peso.
Cavalinha - é uma erva que ajuda a reduzir a retenção de líquidos e a eliminar toxinas do corpo, facilitando a perda de peso.
É sempre importante lembrar que o chá sozinho não é suficiente para perder peso, é necessário manter uma alimentação saudável e praticar exercícios físicos regularmente.