Existem algumas opções de chás que podem ser benéficos para ajudar a baixar o colesterol, como:
Chá de hibisco: É rico em antioxidantes e pode ajudar a reduzir o colesterol LDL (ruim).
Chá verde: Possui catequinas, que ajudam a diminuir o colesterol LDL e aumentar o colesterol HDL (bom).
Chá de alho: Tem a capacidade de reduzir o colesterol LDL e aumentar o colesterol HDL.
Chá de cavalinha: Tem ação diurética e antioxidante, além de ajudar a regular os níveis de colesterol.
Chá de erva-doce: Possui antioxidantes e flavonoides que ajudam a reduzir o colesterol LDL.
Lembrando que o consumo desses chás não substitui o tratamento médico adequado e uma alimentação saudável e equilibrada é fundamental para controlar os níveis de colesterol.