Não há evidências científicas que comprovem os benefícios do chá de lichia para a saúde. No entanto, a fruta lichia é rica em nutrientes, como vitamina C, potássio, magnésio, fósforo, ferro e antioxidantes, que podem trazer vantagens para o organismo. O consumo moderado de lichia pode ajudar na melhora da digestão, fortalecimento do sistema imunológico, prevenção de doenças cardiovasculares, além de combater o envelhecimento precoce e ajudar na saúde da pele e cabelos. Mas, é importante lembrar que, como qualquer alimento, a lichia deve ser consumida com moderação e sempre aliada a uma alimentação equilibrada e hábitos de vida saudáveis.