O chá de hortelã é indicado para ajudar na digestão, aliviar dores de cabeça e cólicas menstruais, além de ter propriedades calmantes e expectorantes, que podem ajudar no tratamento de gripes e resfriados. Também pode ter propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. No geral, é uma bebida saudável e saborosa para ser consumida regularmente.