O chá de erva de São João é frequentemente usado como um remédio natural para tratar sintomas leves a moderados de depressão, ansiedade e insônia. Acredita-se que a erva tenha propriedades antidepressivas e ansiolíticas, ajudando a melhorar o humor e reduzir os sentimentos de ansiedade. O chá também pode ajudar a melhorar a qualidade do sono e a reduzir os sintomas da TPM (tensão pré-menstrual). No entanto, é importante notar que a erva de São João pode interagir com outros medicamentos e não deve ser usada por mulheres grávidas ou lactantes sem supervisão médica adequada.