O chá de amora é popularmente conhecido por seus benefícios para a saúde feminina, ajudando em diversas condições relacionadas ao ciclo menstrual. Ele é rico em antioxidantes, vitaminas e minerais que contribuem para ativar as defesas do organismo, melhorar a qualidade do sono, aliviar os sintomas da menopausa, regular a pressão arterial, diminuir o colesterol, combater inflamações e melhorar o funcionamento do sistema digestivo. Alguns estudos também indicam que o chá de amora pode ser um aliado no controle da diabetes. É importante lembrar que o consumo de chá de amora deve ser orientado por um profissional de saúde, e não deve substituir o tratamento médico convencional.