O chá de abacate é uma ótima opção de remédio caseiro para aliviar as dores de cabeça, pois contém propriedades analgésicas e anti-inflamatórias. Confira a receita:
Ingredientes: - 1 xícara (chá) de água - 1/2 abacate maduro
Modo de preparo: 1. Descasque o abacate e retire o caroço. 2. Corte a polpa em pedaços pequenos. 3. Em uma panela, ferva a água. 4. Adicione os pedaços de abacate na água fervente. 5. Abaixe o fogo e deixe cozinhar por cerca de 5 minutos. 6. Desligue o fogo e deixe a mistura esfriar por alguns minutos. 7. Coe e sirva.
Beba o chá de abacate assim que prepará-lo, e não guarde sobras para o dia seguinte. O ideal é consumi-lo logo após o preparo. Caso queira adoçar, utilize mel ou açúcar mascavo. É importante lembrar que o abacate é uma fruta calórica, então evite consumir em excesso caso esteja em uma dieta de controle de peso.