O chá de hibisco é uma bebida que vem ganhando cada vez mais adeptos no Brasil, principalmente por suas propriedades emagrecedoras. A revista Boa Forma trouxe uma matéria sobre os benefícios do chá de hibisco e como ele pode ajudar a perder peso.
De acordo com a reportagem, o hibisco é uma planta que contém uma grande quantidade de antioxidantes e flavonoides, substâncias que ajudam a combater o envelhecimento precoce e doenças como o câncer. Além disso, o chá de hibisco é rico em ácido málico, que ajuda a eliminar as toxinas do corpo e a regular o funcionamento do intestino.
Mas o grande trunfo do chá de hibisco é a sua capacidade de acelerar o metabolismo e ajudar a queimar mais gordura. Isso porque a bebida contém antocianina, um composto que diminui a absorção de carboidratos e açúcares pelo organismo e estimula a queima de gordura corporal.
Para obter esses benefícios, a recomendação é consumir duas xícaras de chá de hibisco por dia, preferencialmente após as refeições. Mas atenção: o chá de hibisco não deve ser consumido por gestantes, lactantes e pessoas que fazem uso de medicamentos diuréticos.
Então, se você quer perder peso de forma saudável e natural, o chá de hibisco pode ser uma boa opção. Experimente incluir essa bebida na sua dieta e sinta os benefícios em seu corpo!