Para fazer o chá de erva cidreira, siga os seguintes passos:
- Escolha folhas frescas de erva cidreira e lave-as bem.
- Coloque cerca de 2 colheres de sopa de folhas de erva cidreira em uma panela.
- Adicione 500 ml de água na panela e leve ao fogo médio.
- Deixe a água ferver por cerca de 5 minutos.
- Retire a panela do fogo e deixe o chá descansar por mais 5 minutos.
- Coe o chá em uma xícara e beba quente.
Você também pode adicionar mel ou limão para dar um sabor mais agradável ao chá. A erva cidreira também pode ser utilizada em infusões frias ou quentes, dependendo da preferência.