O chá de limão é conhecido por seus benefícios para a saúde, principalmente por suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. Alguns dos principais benefícios do chá de limão são:
Fortalece o sistema imunológico: o limão é rico em vitamina C, que ajuda a aumentar a imunidade do corpo e prevenir doenças.
Ajuda na digestão: o limão é ácido e ajuda a estimular a produção de suco gástrico, melhorando a digestão e evitando a constipação.
Ajuda a eliminar toxinas: o limão tem propriedades desintoxicantes que ajudam a eliminar as toxinas do corpo, favorecendo a saúde.
Reduz a inflamação: o chá de limão é uma fonte natural de substâncias anti-inflamatórias, que ajudam a combater inflamações no corpo.
Melhora a circulação: o ácido cítrico presente no limão ajuda a melhorar a circulação sanguínea e a prevenir a formação de coágulos.
Além disso, o chá de limão é uma bebida refrescante e saborosa, que pode ser consumida quente ou fria, e é uma ótima opção para manter o corpo hidratado.