Para que Serve chá Hortela?

O chá de hortelã é uma infusão feita a partir das folhas de hortelã-pimenta, que é uma planta medicinal e aromática comumente utilizada na culinária e em remédios naturais. Algumas das propriedades atribuídas ao chá de hortelã incluem:

• Aliviar dores de cabeça e enxaquecas
• Acalmar o estômago e aliviar náuseas, vômitos e indigestão
• Reduzir o inchaço e gases intestinais
• Aliviar sintomas de resfriados, como tosse e congestão nasal
• Ajudar a relaxar e diminuir a ansiedade e o estresse
• Auxiliar no tratamento de doenças respiratórias, como a bronquite e a asma

No entanto, é importante lembrar que o chá de hortelã não substitui um tratamento médico adequado e deve ser consumido com moderação, especialmente por pessoas sensíveis à cafeína ou que possuem problemas gastrointestinais.