O chá de amora é rico em antioxidantes, vitaminas e minerais, além de conter propriedades anti-inflamatórias. Por isso, ele pode ser benéfico para:
Regulação hormonal: as folhas de amora contêm fitormônios que ajudam a equilibrar os níveis de hormônios no organismo, especialmente em mulheres na menopausa;
Saúde cardiovascular: o chá de amora ajuda a reduzir o colesterol ruim (LDL) e a pressão arterial, prevenindo doenças cardiovasculares;
Controle do açúcar no sangue: alguns estudos sugerem que o chá de amora pode ajudar a controlar a glicemia e prevenir o diabetes;
Digestão: o chá de amora possui ação diurética e laxante, ajudando a melhorar o trânsito intestinal e a eliminar toxinas do organismo;
Sistema imunológico: os antioxidantes presentes na amora ajudam a fortalecer o sistema imunológico, prevenindo doenças e infecções;
Saúde dos ossos: a amora é rica em cálcio, magnésio e potássio, minerais importantes para a saúde dos ossos.
É importante lembrar que, assim como qualquer outra planta medicinal, o chá de amora não deve ser utilizado como substituto de tratamentos médicos e não é recomendado para gestantes, lactantes e pessoas que fazem uso de medicamentos controlados. Consulte sempre um profissional de saúde antes de fazer uso de qualquer substância.