O chá vermelho, também conhecido como Pu-erh, é originário da província de Yunnan, na China. Ele é feito através da fermentação do chá verde ou do chá preto por um longo período de tempo, o que lhe confere um sabor único e terapêutico.
As propriedades medicinais do chá vermelho são diversas, e ele é utilizado para diversos fins:
Perda de peso: O chá vermelho é conhecido por ajudar a acelerar o metabolismo e ajudar na perda de peso.
Digestão: Ele ajuda a melhorar a digestão, aliviando sintomas como inchaço, flatulência e constipação.
Controle do colesterol: O chá vermelho é rico em antioxidantes, que ajudam a reduzir o colesterol ruim e aumentar o colesterol bom.
Redução do estresse: O chá vermelho contém compostos que ajudam a reduzir o estresse e a ansiedade.
Fortalecimento do sistema imunológico: Ele contém antioxidantes e outros compostos que ajudam a fortalecer o sistema imunológico.
Redução da inflamação: O chá vermelho contém compostos anti-inflamatórios que ajudam a reduzir os sintomas de inflamação em todo o corpo.
Em geral, o chá vermelho é uma ótima opção para quem busca uma bebida saudável e saborosa, com benefícios para o corpo e a mente.