O chá verde Camellia Sinensis é uma bebida popular em todo o mundo, conhecida pelos seus inúmeros benefícios à saúde. Ele contém uma grande quantidade de antioxidantes, que podem ajudar a prevenir doenças cardiovasculares, câncer e outras condições inflamatórias. Também é rico em cafeína e teanina, que podem melhorar o estado de alerta e a concentração. Outros benefícios potenciais incluem a redução do colesterol, a promoção da perda de peso, a melhoria da saúde dental e a prevenção do envelhecimento precoce. É importante notar que muitos desses benefícios ainda não foram comprovados cientificamente e que o chá verde não deve ser usado como substituto de tratamentos médicos adequados.