O chá de erva-cidreira serve para diversos fins, como:
Relaxamento: a erva-cidreira tem propriedades calmantes e relaxantes, ajudando no combate à ansiedade, estresse e insônia.
Digestão: O chá de erva-cidreira é muito utilizado para ajudar na digestão e aliviar dores abdominais. Isso ocorre porque a erva-cidreira ajuda a estimular a produção de bile no fígado, melhorando o processo de digestão.
Resfriados e gripes: a erva-cidreira contém propriedades antivirais e anti-inflamatórias que ajudam a combater os sintomas de resfriados e gripes, como dores de cabeça, febre e congestão nasal.
Cólicas menstruais: devido às suas propriedades calmantes, o chá de erva-cidreira é usado para aliviar cólicas menstruais.
Saúde mental: o chá de erva-cidreira é usado para melhorar a memória e a concentração, além de ajudar no tratamento de depressão leve e problemas de humor.