Existem algumas ervas e chás que acredita-se terem benefícios para ajudar a equilibrar a função da tireoide, mas é importante lembrar que o tratamento para disfunções da tireoide deve ser acompanhado por um médico endocrinologista.
Alguns chás que podem ser benéficos para a tireoide são:
Chá verde: é rico em antioxidantes que podem ajudar a reduzir a inflamação e estimular a função da tireoide.
Chá de hortelã-pimenta: tem propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar a aliviar os sintomas de tireoidite de Hashimoto, uma das causas mais comuns de hipotireoidismo.
Chá de gengibre: também é um anti-inflamatório natural e pode ajudar a estimular a função da tireoide.
Chá de dente de leão: é uma erva que contém vitamina A, que é essencial para a saúde da tireoide, e também pode ajudar a desintoxicar o fígado.
Chá de ashwagandha: é uma erva adaptógena que pode ajudar a regular os níveis de hormônios da tireoide.
Lembre-se de que esses chás devem ser consumidos com moderação e sempre com a orientação de um profissional da saúde.