Gengibre Chá

O chá de gengibre é uma bebida preparada com a raiz fresca ou seca de gengibre e água quente. É uma bebida comum em muitas culturas e possui propriedades medicinais, tais como:

  • Ajuda na digestão e alivia náuseas e vômitos
  • Alivia a dor muscular e articular
  • Melhora a circulação sanguínea
  • Ajuda a reduzir a inflamação
  • Melhora a imunidade

Para preparar o chá de gengibre, basta cortar um pedaço pequeno da raiz de gengibre fresca e colocá-la em uma xícara. Adicione água quente e deixe a infusão por alguns minutos antes de beber. Alguns adicionam limão e mel para dar um sabor mais agradável e ajudar a suavizar o sabor picante do gengibre.

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