O gengibre é um alimento termogênico, ou seja, ele aumenta a temperatura do corpo acelerando o metabolismo e favorecendo o emagrecimento. Além disso, o gengibre possui propriedades anti-inflamatórias, que ajudam a reduzir a retenção de líquidos e a queima de gorduras. O chá de gengibre é uma excelente opção para quem quer emagrecer, pois ele é fácil de preparar e pode ser consumido quente ou gelado. Para fazer o chá, basta adicionar algumas fatias de gengibre em água fervente e deixar por alguns minutos. É importante lembrar que o chá de gengibre sozinho não emagrece, é necessário manter uma alimentação saudável e praticar atividades físicas regularmente para obter resultados efetivos.