O gengibre em pó pode ser uma ótima adição ao chá, trazendo um sabor levemente picante e uma série de benefícios para a saúde. Para preparar o chá com gengibre em pó, basta seguir os seguintes passos:
Ferva uma xícara de água em uma panela.
Adicione meia colher de chá de gengibre em pó na água quente e mexa bem.
Deixe o chá descansar por cerca de 5 minutos.
Coe o chá em uma xícara e adicione mel ou limão, se preferir.
O gengibre em pó pode ajudar a aliviar a dor e a inflamação, estimular o sistema imunológico e melhorar a digestão. No entanto, é importante lembrar que o consumo excessivo de gengibre pode causar irritação no estômago e outros efeitos colaterais. Por isso, é recomendado consultar um médico antes de adicioná-lo regularmente à dieta.