Não é possível responder essa pergunta com exatidão, pois cada chá tem diferentes propriedades e benefícios para a saúde, dependendo dos ingredientes utilizados. Alguns exemplos de chás e suas propriedades são:
- Chá de Camomila: calmante, relaxante e ajuda a combater a insônia.
- Chá de Erva Cidreira: calmante, alivia dores de cabeça e pode ajudar na digestão.
- Chá Verde: antioxidante, estimula o metabolismo e ajuda no emagrecimento.
- Chá de Hortelã: digestivo, alivia cólicas e gases.
- Chá de Gengibre: anti-inflamatório, ajuda a combater resfriados e gripes e melhora a digestão.
- Chá de Hibisco: ajuda a reduzir a pressão arterial e o colesterol, além de ter propriedades diuréticas.
- Chá de Canela: ajuda a regular o açúcar no sangue e pode ter efeito afrodisíaco.
- Chá de Boldo: ajuda na digestão, combate o mau hálito e pode aliviar dores de cabeça.
- Chá de Malva: alivia inflamações, ajuda a regular o intestino e pode ser usado como anti-inflamatório.
- Chá de Jasmim: calmante, ajuda a combater a ansiedade e pode ser afrodisíaco.