O chá de alecrim é conhecido por ter propriedades estimulantes, diuréticas, anti-inflamatórias e antioxidantes. Ele pode ajudar a melhorar a digestão, aumentar a circulação sanguínea, aliviar dores de cabeça, combater a fadiga e auxiliar no tratamento de doenças respiratórias, como a asma. Além disso, o chá de alecrim também é utilizado para melhorar o humor e reduzir o estresse e a ansiedade.