Para que Serve Chá de Urtiga?

O chá de urtiga pode ter diversos benefícios para a saúde, tais como:

1. Ajuda a desintoxicar o organismo;
2. Melhora a função renal;
3. Reduz a inflamação;
4. Alivia os sintomas de alergias;
5. Fortalece o sistema imunológico;
6. Melhora a digestão;
7. Aumenta a energia;
8. Melhora a saúde da pele e cabelos.

Além disso, a urtiga é uma fonte rica em nutrientes, incluindo vitaminas A, C e K, ferro, cálcio, proteínas e antioxidantes. No entanto, é importante lembrar que o chá de urtiga pode causar efeitos colaterais em algumas pessoas, como diarreia, cólicas estomacais e dor de cabeça. Por isso, é recomendado consultar um profissional de saúde antes de consumir o chá.