Para que Serve chá de Hibisco com chá Verde?

O chá de hibisco com chá verde é uma combinação bastante comum na culinária funcional, pois essas duas ervas possuem propriedades nutricionais únicas que, juntas, proporcionam uma série de benefícios para a saúde. Algumas das principais funções do chá de hibisco com chá verde incluem:

  • Ação antioxidante: tanto o hibisco quanto o chá verde são excelentes fontes de compostos antioxidantes, como polifenóis e flavonoides, que ajudam a combater os radicais livres e prevenir o envelhecimento precoce das células.

  • Redução do colesterol: o chá verde é conhecido por ajudar a reduzir o colesterol ruim (LDL) no sangue, enquanto o hibisco pode contribuir para diminuir a pressão arterial.

  • Melhoria da função digestiva: ambos os chás possuem propriedades diuréticas e laxativas que ajudam na eliminação de toxinas e resíduos do corpo, prevenindo problemas como constipação e retenção de líquidos.

  • Ação termogênica: o chá verde contém cafeína e catequinas, que são substâncias que podem acelerar o metabolismo e ajudar na queima de gordura, auxiliando assim na perda de peso.

  • Fortalecimento do sistema imunológico: as propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias dos chás de hibisco e chá verde podem ajudar a fortalecer o sistema imunológico e prevenir doenças diversas.

Dessa forma, o chá de hibisco com chá verde é uma bebida bastante versátil e benéfica para a saúde, podendo ser consumido tanto quente quanto gelado, com ou sem adoçantes naturais.

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