O chá de hortelã é uma bebida muito popular em todo o mundo, e é conhecido por suas propriedades medicinais e terapêuticas. Algumas das principais utilizações do chá de hortelã incluem:
Melhorar a digestão: A hortelã pode ajudar a aliviar problemas de digestão, como náuseas, vômitos, flatulência e azia.
Aliviar o estresse: A hortelã pode ajudar a relaxar o corpo e a mente, aliviando o estresse.
Aliviar dores de cabeça: A hortelã é conhecida por suas propriedades analgésicas, o que significa que pode ajudar a aliviar dores de cabeça e enxaquecas.
Aliviar problemas respiratórios: A hortelã pode ajudar a aliviar problemas respiratórios, como a asma, a bronquite e a sinusite.
Controlar a diabetes: Alguns estudos sugerem que o chá de hortelã pode ajudar a controlar a diabetes, ajudando a reduzir os níveis de açúcar no sangue.
Promover uma boa saúde bucal: A hortelã tem propriedades antissépticas e antibacterianas, que podem ajudar a prevenir problemas de saúde bucal, como cáries, gengivite e mau hálito.