O chá de romã é rico em substâncias antioxidantes e anti-inflamatórias, além de conter vitaminas e minerais importantes para a saúde. Ele pode ser utilizado para diversas finalidades, como:
Combate à inflamação: as propriedades anti-inflamatórias do chá de romã ajudam a reduzir a inflamação em diferentes partes do corpo, como nas articulações, nas vias respiratórias e no sistema digestivo.
Prevenção de doenças cardiovasculares: o chá de romã ajuda a melhorar a circulação sanguínea e a reduzir os níveis de colesterol no sangue, o que previne doenças cardiovasculares como infarto e AVC.
Prevenção do câncer: os antioxidantes presentes no chá de romã podem ajudar a prevenir o câncer, inibindo o crescimento de células cancerígenas e reduzindo os danos causados pelos radicais livres.
Tratamento da diabetes: o chá de romã ajuda a controlar os níveis de açúcar no sangue, sendo benéfico para pessoas com diabetes.
Melhora da saúde do fígado: as propriedades antioxidantes do chá de romã ajudam a proteger o fígado contra danos causados por substâncias tóxicas e infecções.
Além disso, o chá de romã também pode auxiliar na prevenção de infecções, fortalecimento do sistema imunológico e melhora da saúde da pele e do cabelo, entre outros benefícios.