O chá de hibisco é uma bebida que tem sido consumida há muito tempo, como parte da medicina tradicional em diversas culturas. Ele é feito a partir das flores do Hibiscus sabdariffa, que são conhecidas por terem propriedades medicinais.
O chá de hibisco é rico em antioxidantes, vitamina C, ácido tartárico e ácido málico. Entre os benefícios atribuídos a esta bebida, podemos destacar:
No entanto, é importante lembrar que o chá de hibisco não é considerado um medicamento e, por isso, não deve ser usado como substituto do tratamento indicado por um médico. Deve ser consumido com moderação, pois em excesso pode causar efeitos colaterais como diarreia, tontura, náusea e insônia.