O boldo (Peumus boldus) é uma planta medicinal amplamente utilizada pela medicina popular para o tratamento de problemas digestivos, como má digestão, flatulência, cólicas intestinais, constipação, entre outros. O chá de boldo é uma das formas mais comuns de consumo da planta. Ele é preparado a partir das folhas secas e pode ajudar a estimular a produção de bile, contribuindo para a digestão dos alimentos e a redução dos gases intestinais. Além disso, o boldo também possui propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e hepatoprotetoras, podendo ajudar a proteger o fígado de danos causados pelo consumo excessivo de álcool e outras substâncias tóxicas. Entretanto, seu uso deve ser moderado e é preciso sempre consultar um médico antes de utilizar o boldo ou qualquer outro tipo de planta medicinal.