O chá de cidreira é utilizado para ajudar a acalmar e relaxar, aliviar dor de cabeça, cólicas menstruais, insônia, ansiedade, depressão, distúrbios digestivos e para melhorar o sistema imunológico. Além disso, a cidreira é rica em antioxidantes e tem propriedades anti-inflamatórias, ajudando a prevenir doenças crônicas como o câncer e doenças cardíacas. O chá também é conhecido por ajudar a diminuir a pressão arterial e controlar o açúcar no sangue em pessoas com diabetes. Em geral, o chá de cidreira é uma ótima opção para quem busca uma maneira natural de cuidar da saúde e bem-estar.