O chá preto é uma bebida popular em todo o mundo e é conhecido por suas propriedades medicinais e benefícios para a saúde. Algumas das principais funções do chá preto incluem:
Ajuda a reduzir o estresse e a ansiedade – O chá preto contém compostos que ajudam a acalmar o sistema nervoso, reduzindo a ansiedade e o estresse.
Ajuda a melhorar a digestão – O chá preto contém taninos que ajudam a reduzir a inflamação no trato gastrointestinal, melhorando a digestão e reduzindo a constipação.
Ajuda a diminuir o risco de doenças cardíacas – O chá preto contém antioxidantes que ajudam a reduzir o colesterol e melhorar a saúde do coração.
Ajuda a aumentar a energia – O chá preto contém cafeína, um estimulante natural que pode ajudar a aumentar a energia e a concentração.
Ajuda a melhorar a saúde da pele – O chá preto contém polifenóis, que ajudam a proteger a pele dos danos causados pelos radicais livres, melhorando a saúde da pele.