O chá de camomila é uma bebida popularmente consumida para relaxamento e alívio de estresse. Suas propriedades incluem:
Propriedades calmantes: a camomila contém compostos que ajudam a reduzir o estresse e a ansiedade, promovendo a sensação de relaxamento.
Efeito sedativo: o chá de camomila pode ajudar a induzir o sono e melhorar a qualidade do sono.
Propriedades anti-inflamatórias: a camomila é conhecida por suas propriedades anti-inflamatórias, que podem ajudar a aliviar a dor e a inflamação em todo o corpo.
Propriedades antioxidantes: a camomila contém antioxidantes que ajudam a proteger o corpo contra o dano celular e o envelhecimento prematuro.
Propriedades digestivas: o chá de camomila ajuda a aliviar o desconforto gastrointestinal, reduzindo a inflamação e a irritação no trato digestivo.
Propriedades cicatrizantes: a camomila pode ajudar a acelerar a cicatrização de feridas e inflamações na pele, como eczema e psoríase.
Propriedades antibacterianas: a camomila pode ajudar a combater as bactérias e promover a saúde do sistema imunológico.
Propriedades anti-alérgicas: a camomila pode ajudar a reduzir a reação do corpo a alérgenos, reduzindo os sintomas de alergia.