Alguns chás que podem ajudar a aliviar os sintomas da gripe são:
Chá de gengibre: ajuda a aliviar a congestão nasal, tosse e dor de garganta.
Chá de limão: rico em vitamina C, ajuda a fortalecer o sistema imunológico e a combater o vírus da gripe.
Chá de camomila: ajuda a diminuir a inflamação e a relaxar o corpo.
Chá de menta: ajuda a aliviar a congestão nasal e a dor de cabeça.
Chá de equinácea: ajuda a fortalecer o sistema imunológico e a prevenir a gripe.