Existem vários chás que podem ajudar a soltar o intestino, como:
Chá de sene: possui propriedades laxantes e é um dos chás mais utilizados para combater a constipação.
Chá de boldo: além de ajudar na digestão, o boldo também possui propriedades laxantes.
Chá de camomila: ajuda a aliviar as cólicas intestinais e é especialmente recomendado em casos de constipação causada por estresse ou ansiedade.
Chá de hortelã: ajuda a estimular a produção de bile e facilita a digestão, o que pode ajudar a soltar o intestino.
Importante: É importante lembrar que o consumo excessivo de chás laxantes pode causar diarreia e desequilíbrios na flora intestinal. Por isso, é recomendado que você consulte um médico antes de fazer uso contínuo desses chás.