Alguns chás que são bons para a memória e para o funcionamento do cérebro incluem:
Chá verde: contém compostos antioxidantes e cafeína que ajudam a melhorar o funcionamento cognitivo.
Chá de ginkgo biloba: esta erva é conhecida por seus benefícios para a memória e a circulação sanguínea.
Chá de alecrim: contém compostos que estimulam a atividade cerebral e melhoram a memória.
Chá de hortelã-pimenta: tem propriedades que ajudam a melhorar o humor e a concentração, o que pode ajudar a melhorar a memória.
Lembrando que é importante sempre consultar um médico ou nutricionista antes de adicionar novos chás ou suplementos à sua dieta.