Reduz o estresse e a ansiedade: O chá de capim cidreira ajuda a relaxar e reduzir os sintomas de estresse e ansiedade, graças às suas propriedades calmantes.
Melhora a qualidade do sono: Além de ajudar a relaxar, o chá de capim cidreira também pode ajudar a melhorar a qualidade do sono, permitindo que você descanse melhor durante a noite.
Alivia dores de cabeça: O capim cidreira contém propriedades analgésicas que ajudam a reduzir a dor de cabeça e outros tipos de dores.
Ajuda na digestão: O chá de capim cidreira pode ajudar a aliviar problemas digestivos, como dor de estômago, náusea, flatulência e diarreia.
Fortalece o sistema imunológico: O capim cidreira é rico em antioxidantes e outros nutrientes que ajudam a fortalecer o sistema imunológico, protegendo o corpo contra doenças e infecções.
Reduz os sintomas da TPM: O chá de capim cidreira pode ajudar a aliviar os sintomas da TPM, como cólicas e irritabilidade.
Ajuda a controlar a pressão arterial: O capim cidreira pode ajudar a controlar a pressão arterial, reduzindo o risco de doenças cardiovasculares.
Possui propriedades anti-inflamatórias: O chá de capim cidreira possui propriedades anti-inflamatórias que ajudam a reduzir a inflamação no corpo, reduzindo o risco de doenças crônicas.