Alívio do estresse e da ansiedade: A Melissa é conhecida por seu efeito calmante no sistema nervoso e pode ajudar a reduzir a ansiedade e o estresse.
Melhora o sono: Devido às suas propriedades calmantes, o chá de Melissa pode ajudar a melhorar a qualidade do sono.
Propriedades antioxidantes: A Melissa contém compostos antioxidantes que ajudam a proteger as células do corpo contra danos causados pelos radicais livres.
Alivio do desconforto gastrointestinal: O chá de Melissa pode ajudar a reduzir os sintomas de desconforto gastrointestinal, incluindo flatulência, cólicas e náuseas.
Melhora o humor: A Melissa é conhecida por seus efeitos positivos sobre o humor, ajudando a reduzir a irritabilidade e o nervosismo.
Ajuda na concentração: O chá de Melissa pode ajudar a melhorar a concentração e diminuir a fadiga mental.
Redução da inflamação: A Melissa tem propriedades anti-inflamatórias que ajudam a reduzir a inflamação no corpo.
Alívio de dores de cabeça: Devido às suas propriedades calmantes, o chá de Melissa pode ajudar a aliviar dores de cabeça e enxaquecas.
Melhora a imunidade: O chá de Melissa pode ajudar a fortalecer o sistema imunológico e prevenir doenças.
Ajuda na digestão: A Melissa contém propriedades que ajudam a melhorar a digestão, reduzindo o tempo de trânsito intestinal e melhorando a absorção de nutrientes.