Ajuda na digestão: O chá de hortelã ajuda a aliviar a dor de estômago e ajuda na digestão de alimentos.
Propriedades anti-inflamatórias: A hortelã possui propriedades anti-inflamatórias, o que a torna benéfica para a saúde dos ossos e das articulações.
Combate o mau hálito: O chá de hortelã é eficaz no combate ao mau hálito devido às suas propriedades antimicrobianas.
Reduz o estresse: A hortelã tem um efeito calmante sobre o corpo e a mente, o que ajuda a reduzir o estresse.
Alivia a congestão nasal: O aroma da hortelã ajuda a aliviar a congestão nasal e outros sintomas de alergias respiratórias.
Contém antioxidantes: A hortelã é rica em antioxidantes, que ajudam a neutralizar os radicais livres e a proteger as células do corpo.
Ajuda na perda de peso: O chá de hortelã ajuda a suprimir o apetite e pode ajudar no processo de perda de peso.
Fortalece o sistema imunológico: A hortelã é uma fonte de vitamina C, que ajuda a fortalecer o sistema imunológico e a prevenir doenças.
Melhora o hálito: O chá de hortelã ajuda a melhorar o hálito e a reduzir o acúmulo de placa nos dentes.
Reduz a dor de cabeça: O aroma da hortelã tem um efeito analgésico sobre a dor de cabeça e pode ajudar a aliviar a tensão muscular.