O chá de Tília, também conhecido como chá de lima ou chá de tilia, é uma bebida feita a partir das flores e folhas da árvore Tília, que é nativa da Europa e Ásia. Este chá é conhecido por seus inúmeros benefícios à saúde, incluindo:
Propriedades calmantes: o chá de Tília é conhecido por suas propriedades calmantes e é frequentemente usado para aliviar o estresse, a ansiedade e a insônia.
Alívio de dores de cabeça e enxaquecas: o chá de Tília tem propriedades antiinflamatórias que podem ajudar a aliviar dores de cabeça e enxaquecas.
Redução da pressão arterial: o chá de Tília pode ajudar a reduzir a pressão arterial, o que pode ajudar a prevenir o risco de doenças cardiovasculares.
Alívio de resfriados e gripe: o chá de Tília tem propriedades antiinflamatórias e antivirais que podem ajudar a aliviar os sintomas de resfriados e gripe.
Melhora da digestão: o chá de Tília tem propriedades digestivas e pode ajudar a aliviar a constipação e outras questões digestivas.
Melhora do sistema imunológico: o chá de Tília contém antioxidantes que podem ajudar a melhorar o sistema imunológico e prevenir o dano celular.
Redução da inflamação: o chá de Tília tem propriedades antiinflamatórias que podem ajudar a reduzir a inflamação do corpo.
Alívio de dores: o chá de Tília pode ajudar a aliviar dores musculares e dores artríticas.
Melhora da saúde da pele: o chá de Tília pode ajudar a melhorar a saúde da pele e a prevenir o envelhecimento precoce.
Redução da ansiedade: o chá de Tília tem propriedades calmantes que podem ajudar a reduzir a ansiedade e o estresse.