O chá de cavalinha com hibisco é uma combinação de ervas que oferece vários benefícios para a saúde, incluindo:
Auxilia na perda de peso: O chá de cavalinha com hibisco é um aliado para quem deseja emagrecer, pois contém propriedades termogênicas que aceleram o metabolismo e ajudam a queimar mais calorias.
Melhora a digestão: A cavalinha possui propriedades diuréticas que ajudam a diminuir o inchaço e a retenção de líquidos, enquanto o hibisco ajuda a regular o trânsito intestinal e a aliviar a constipação.
Regula a pressão arterial: O hibisco contém compostos que ajudam a reduzir a pressão arterial, enquanto a cavalinha é rica em silício, mineral que fortalece as paredes dos vasos sanguíneos, ajudando a evitar problemas cardíacos.
Fortalece o sistema imunológico: O chá de cavalinha com hibisco é rico em antioxidantes, que ajudam a combater os radicais livres e fortalecer o sistema imunológico, prevenindo doenças como gripes e resfriados.
Melhora a saúde da pele e do cabelo: O silício presente na cavalinha é fundamental para a saúde da pele e do cabelo, pois ajuda a aumentar a produção de colágeno e elastina, deixando a pele mais firme e os cabelos mais saudáveis e brilhantes.
Reduz os níveis de açúcar no sangue: O hibisco contém compostos que ajudam a reduzir os níveis de açúcar no sangue, o que é benéfico para quem sofre de diabetes ou pré-diabetes.
Alivia a tensão pré-menstrual: O chá de cavalinha com hibisco pode ajudar a aliviar os sintomas da TPM, como cólicas, inchaço, irritabilidade e ansiedade.
É importante lembrar que o chá de cavalinha com hibisco não deve ser consumido em excesso, pois pode causar efeitos colaterais como irritação do estômago, insônia e hipotensão. Por isso, é recomendado consultar um médico ou nutricionista antes de incluir o chá na dieta.