Melhora a digestão: tanto o gengibre quanto a canela possuem propriedades que contribuem para o bom funcionamento do sistema digestório, podendo ajudar a aliviar sintomas como náuseas, gases e indigestão.
Ajuda a controlar o açúcar no sangue: a canela é conhecida por ajudar a reduzir os níveis de açúcar no sangue, o que pode ajudar a prevenir e controlar a diabetes tipo 2.
Fortalece o sistema imunológico: o gengibre é rico em antioxidantes e possui propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar a fortalecer o sistema imunológico, prevenindo doenças e infecções.
Contribui para a perda de peso: tanto o gengibre quanto a canela possuem propriedades que podem ajudar a acelerar o metabolismo e aumentar a queima de gordura, o que pode contribuir para a perda de peso.
Alivia dores e inflamações: tanto o gengibre quanto a canela possuem propriedades anti-inflamatórias e analgésicas, que podem ajudar a aliviar dores e inflamações em diferentes regiões do corpo.
Melhora a circulação sanguínea: a canela pode ajudar a melhorar a circulação sanguínea, contribuindo para uma melhor oxigenação dos tecidos e prevenindo problemas vasculares.
Reduz o estresse e a ansiedade: o gengibre é conhecido por ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade, possivelmente por conta de suas propriedades relaxantes e calmantes.